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Il fait chaud pour un loup breton 
Ce matin, départ à 6h; je serai accompagné par Seb de "courtoujours" pour l'ascension de plusieurs cols, dont le "col du picotalen", 1004m d'altitude; le "col de Peyronnenc", 879m....
Foi de loup, ce sera pas de la rigolade mais on va y arriver 
A ce soir pour des nouvelles de cette étape...
Ouhhhhhhhh ! :-))
Pour du dénivelé, c'était du dénivelé, surtout avec le kilométrage que les pa-pattes ont déjà enduré; on a connu plus facile que ces 70km !!! Quelques 1350m de D+, et je veux bien le croire... Mais ça va ! Quand le corps prend son rythme, il avance régulièrement !!! Et puis, il a fait un peu moins chaud que ce qu'y était prévu, ce qui n'est pas plus mal !
Une 11ème place sur cette avant dernière étape à une moyenne de 9,137km/heure. J'ai mis 7h39'40, et vu les conditions, je suis content. Et puis... quel agréable moment avec mon ami "Seb" de "Courtoujours" ! On a même été à la piscine en arrivant
Demain, la dernière... ça nous fait drôle à Sylvie et moi, de se dire qu'on y est... 
Quelques fois ce peut
être long tout en passant vite !!! Départ prévu à 5h, donc lever vers 3h30...
Rendez-vous à Gruissan demain !!!
Je suis heureux, aucune blessure, juste le plaisir de courir... MERCI A TOUS DE M'AVOIR ACCOMPAGNE TOUT AU LONG DE CETTE SUPERBE AVENTURE.
Nota à Marie qui aurait aimé avoir des détails "croustillants" sur le blog.... :-))
Et non, à part la "cloque" que j'ai eue sous le pied au début, tout s'est bien passé... même pas un ongle en moins !!! Ca baigne 